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＞ 冷水で引き締めろ！ |
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冷水で引き締めろ！[2009/8/20 ｹﾞﾝﾛｸﾞ]  ただいま帰りました。 足がパンパンです。風呂に入って水で引き締めることとします。結構これが気持ちいいんですよ。 アキレス腱手術後のうっ血した足には、冷水が１番！ がんばろう！  |
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